SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • [...] i tłuszczy) : BTW - 200/120/450 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : 1 cykl opisany poniżej Opisz swój plan treningowy : zmienny, najczęściej odmiany push/pull Cel cyklu : odblok Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia : Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) : 9-10% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : szczupła budowa Stan [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2016-01-16 10:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedyna koretka moze byc wywalenie tej suski i walenie samej 450. Nie chce pisac potem dlaczego jestem zablopkowany, dlatego sie was pytam, czytam arty o profilaktyce na cyklu, kupuje co trzeba na serce, nerki watrobe. Pytam sie wa jak ma wygladac poprawny odblok po tym cyklu, czy po za clomidem mam co jeszcze dokupic?? Ludzie prosze was.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4126 Data: 2009-03-15 19:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to sie blokuje?

    Post
    Doping

    [...] po czym wracam do starego stosowania. I tak non stop. taka ilosc nie blokuje do konca i zapewnia utrzymanie stężenia w gornej granicy normy. efekt jest taki ze to co na cyklu w 3 miesiace osigasz przez drstyczne podniesienie (oczywiscie na cyklu z samym testosteronem) tu osiogniesz przez rok. Organizm zawsze sie zregeneruje jesli [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2009-11-23 16:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka najlepsza odżywka dla początkującego?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2 tyg. powturzenia negatywne tz. dobierasz taki ćiężar abyś 3 powturzenia mógł wykonać sam a 2 z pomocą drugiej osoby... Dodam że w każdym tyg ćwiczysz 3 razy wiec w jednym cyklu daje to 6 treningów Przed rozpoczęciem całego treningu misisz sprawdzić maxy tz. jaki masymalny ciężar jesteś w stanie podnieść dla 15powturzeń 10 powturzeń i 5 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 11519 Data: 2007-05-31 20:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;) Dzisiaj byłem stawić się na komisji wojskowej i zmierzyli mnie trochę dlatego mogę wypełnić małą ankietkę ;) Wiek: 18 Waga: 99,9kg (+ 1kg w górę po 3 tygodniach cyklu i diecie ) Wzrost: 186 cm Obwód klatki: 106 cm Obwód bicepsa : Lewy : 40,5cm Prawy: 42,1 cm Pomiary po weekendzie Nóg i reszty na razie nie daję :P Pytanie czy biorę [...]

    Odpowiedzi: 794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-04 21:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bardzo fajnie. 175 lekko spłycone pierwsze powt. Niestety nie wiem co się stało, że 185 nie poszło. Złożyło mnie w plecach i kumple musieli pomóc Co poradzić. W kolejnym cyklu doyebie w hvj - wspiecia - ok. - wykroki - mocno, zapas, ale juz mi sie nie chcialo - good morning - spoko, ale już ciężko było. - wspiecia siedzac - ostro, [...]

    Odpowiedzi: 1628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-04 18:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ……nadszedł ten sądny dzień – ostatni dzień cyklu. I na całe szczęście prawde powiedziawszy Cała prawda o cyklu: DIETA: -trzymana na 80-85% Były oczywiście dni gdzie była trzymana na 100% (a może i lepiej) ale niestety przez cały cykl zdarzały się wyjątki – jak nigdy…….. A ode mnie [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 21:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 0/10 Growth factor Glutabolic PW: ...aminki jak aminki - ale corqaz bardziej zaczynam sie przekonywac o sile ich działania. Kiedys pisałem ze to tylko mały dodatek do cyklu. teraz spozywałem spore ilosci aminek (Noz przed,12g GF na, 12g AT po) w sumie ok.30g w okresie okołotreningowym. Małe dawki jakie uzywałem wczesniej (5-10g na/po [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-07 16:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl a muay thai ??!!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i sumienne treningi, dobra dieta i sen. przypuszczam ze i tak wezmiesz ( skoro juz zakupiłes) ale jak to sie mówi człowiek uczy sie na błedach. Ps. pamietaj ze na cyklu czujesz sie jak młody Bog lae z cyklu trzeba wczesniej czy pozniej zejsc. Masz duzo intensywnosc treningów (mt + silownia) gdy bedziesz zablokowany licz sie ze [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3230 Data: 2008-10-16 12:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale to dopiero 1 trening w tym cyklu 8<)) dziwnie sie jakos ćwiczyło może to gliceryna może to że pierwsza klata a dopiero po niej SQ zna może ktoś z was taki zespół Nightwish? Zmieniony przez - pawel88 w dniu 2009-09-21 21:24:41

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-21 21:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żużel

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sobie Tomasz Bajerski. Tomasz Gollob i Piotr Protasiewicz będą natomiast musieli rywalizować w eliminacjach. W Cardiff nie wystąpi czwarty polski pełnoprawny uczestnik cyklu GP Krzysztof Cegielski, który po ciężkim wypadku w lidze szwedzkiej przebywa w szpitalu w Joenkoeping. Po dwóch turniejach sytuacja w klasyfikacji generalnej jest [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-12 15:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kofeina, Beta-Alanina oraz Geranamina Witamina Cw formie chelatu, który będzie lepszy niż formy nieorganiczne. Będzie cieszyła się popytem szczególnie w okresie jesienno-zimowym jako dodatek do cyklu, pełniący role zabezpieczającą poprzez podnoszenie odporności organizmu oraz antyoksydacyjną. Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-04-22 20:34:02

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15140 Data: 2008-04-22 20:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakiego nowego produktu byście oczekiwali i w jaki sposób spełniaby on Wasze oczekiwania. -cena moglaby byc troche nizsza -nastepca NE powinna pobudzac od samego poczatku cyklu az dokonca:) -powinna wyjsc w roznych smakach tak zeby ludzie mieli wczym wybierac -zwiekrzenie witamin gdyz wiadomo koncentracja na treningu itp. najwazniejsza [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15140 Data: 2008-04-22 21:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak utrzymać efekt po kreatynie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ćwicz dalej a nic nie zmieniaj..niepowinno ci nic spaść z wagi ja po pierwszym cyklu na mono zachowałem mase i siłe na stałe suple to nie sterydy..jak przestajesz brać to nic złego się nie dzieje.. zazwyczaj na cyklu orgaznim dostaje taki sygnał do anabolizmu(rozwoju mięsni) a potem jest jedynie okres stagnacjii..przez długi okres aż do czasu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6056 Data: 2007-07-12 17:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening navy seals

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Drugi cykl, dla ludzi którzy skończyli pierwszy, albo dla czynnie uprawiających sport (czyli dla takich, którzy potrafią zrobić ćwiczenia z 9-go tygodnia pierwszego cyklu): Bieganie: tydzień 1,2 - 3/5/4/5/2mile = 19 mil tygodniowo tydzień 3,4- 4/5/6/4/3 = 22mile/t t.5 - 5/5/6/4/4 = 24 mile/t. t.6 - 5/6/6/6/4 = 27 mil/t t.7 - [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-12 20:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem ze zajee**** jest po 1 tygodniu cyklu jestem i jak narazie wszystko idzie ok miesnie twarde jak skala po treningu, niesamowita pompa... smat orange taki sobie jak sie pije to ok ale jak sie wypije to trzepie mnie przez chwile ale nienarzekam xD Polecam

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-22 16:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na cyklu co każde 5 tygodni bijesz paczkę hcg w 2 strzałach czyli co 3 dni strzał pól paczki 2500iu. Teraz rozumiesz? Zakup sobie jakis IA moze byc Symex moze byc i Ari. Chyba tak. Czyli po 5 tygodniach cyklu SAA bije 2500 jednostek (np pn) i w czwartek kolejne 2500 ui i po tym robie estrogen i dobieramy dawke symexu. Zgadza sie ?estro mozesz [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6643 Data: 2018-08-22 13:35:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [art] Dorian Yates HEAVY DUTY by pudzian89

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dieta będzie z dupy, będziemy spali po kilka godzin to istnieje duże ryzyko przetrenowania... jestem ciekawy jak ten trenig sprawdził by się będąc na bombie, przy następnym cyklu spróbuje to przetestować odnośnie Blood&Guts to wszystkie filmiki (oprócz pleców) z treningu Doriana systemem Heavy Duty możecie luknąć poniżej: tam rozkład jest [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 16115 Data: 2008-09-26 14:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to moj trening z cyklu. bylem bardzo zadowolony zarowno z masy jak i sily. system 5dniowy. dzien 1 klatka 1. rozpietki na lawce skosnej 15powt w serii laczonej(jedno cwiczenie po drugim bez odpocznku) z wyciskaniem sztangi na lawce skosnej z ciezarem pozwalajacym na wykonanie 4-5 max powtorzen. (ogolnie 4takie laczone) 2. wyciskanie hantli na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-27 16:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na redukcji... ale na bledach sie uczy i drugi raz takiego czegos nie powtorze. A dlaczego? bo wrzucilem clen na zmiane z eca + novedex xt+ hp +mono =efekt tak jak na cyklu libido liche bo lecial nandrolon to po cykle mysalem ze porwoci ale nie... novedex xt wyssal tak ze mnie wode i zniszczyl libido ze byla nadal lipa.. clen + eca zabily [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5836 Data: 2010-03-23 20:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)